1、cpu不足——将多余的进程或软件关闭，或者更换性能好的cpu来解决这个问题。

2、内存不足——清理运行内存的程序和临时文件，用安全软件就可以清理；换一根大的内存条，或者多放置一根内存条。

3、系统盘使用固态硬盘——换一个固态硬盘。

4、散热不好——更换散热器或者相关硬件，或者散热连接部分的硅胶，提高散热能力。

5、中毒——杀毒软件进行杀毒，或者可以重新安装一个系统。

6、虚拟内存不足——虚拟内存提高，设置在非系统盘。