老子曰“专气致柔，能婴儿乎”的意思是“要把身体内的气理顺理通，让身体变得柔和饱满”，这句话出自老子《道德经》的第十章，抟有“聚拢、凝聚”之意。

“专气致柔，能婴儿乎”是劝导世人顺应自然，无为而无所不为，做事用心而不必过于操心，知天顺命，清净淡泊。一切发乎自然，并不会为此心烦气恼，或是紧张担心，所以，他们的气息平稳柔和。