将毛肚翻过来，用剪刀去除上面的肥油，然后取适量的碱面或明矾涂抹均匀，反复正反面揉搓，用水冲净。用粗盐加面粉再次涂抹牛肚，反复揉搓，冲水洗净，最后用白醋或米醋再将牛肚揉搓约三分钟，新鲜毛肚就干净无异味了。

毛肚也称百叶肚，俗称牛百叶，其实就是牛的瓣胃，含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人