苹果手机护眼模式：

1、沿屏幕底部上拉打开控制中心，按“夜间模式”图标；

2、设置，显示与亮度，NightShift，可以打开“设定时间”按钮，然后设置打开和关闭时间。也可以设置色温为较冷或较暖。