意思如下：

从千万个东西中挑出一个。指从众多的人或物中挑选最好的。

例句如下：

1、 同许多人互相打招呼，可是采纳意见只能千里挑一。2、 “潜艇艇长都是千里挑一、万里挑一选出来的,淘汰率极高,每位艇长就是一块百炼之钢。3、 不错,不要在鸡蛋里找骨头,根宝不是百里挑一而是千里挑一,我看是没有什么考虑了。4、 如果说五大基础系,四大中级系的学生是百里挑一、千里挑一的话,我们空间系的学生却是万里挑一、十万里挑一。