流食有牛奶、豆浆、米糊、米油排、骨汤、鱼汤等，流食是一种食物呈液体状态、在口腔内能融化为液体，比半流质饮食更易于吞咽和消化，适用于极度衰弱无力咀嚼食物的重症患者。
对于同一种淀粉类主食来说，做成流食一定比吃固体食物有利于减肥，流食当中还是牛奶营养价值最高。