宁湖属于云南省大理洱源县。宁湖又名茈碧湖，位于洱源县东北部，距洱源县城约3公里，距大理以北73公里，距离剑川石宝山风景区以南58公里。宁湖东、北靠山，西南连田，南北狭长，是高原断陷溶蚀洼地形成的天然淡水湖泊，是洱海上游的主要湖泊之一，也是洱海的源头。湖中因产茈碧花，因此取名茈碧湖。茈碧花是湖中的特产，属于茈睡莲科水生植物。